Uống Thuốc Tăng Cân Có Hại Không? Hiểm Họa Từ Thuốc Tăng Cân Tích Nước

Có lần em đến nhà bạn trai chơi, thấy bác gái cứ nhìn mình không mấy thiện cảm. Em có hỏi người yêu nhưng anh ấy cũng không biết tại sao. Sau này có lần ngồi nói chuyện với đứa em của anh ấy, em mới biết mình bị chê là do quá gầy, bác gái sợ lấy về rồi thì khó đẻ. Em cao 1m60 nhưng chỉ nặng 43kg. Nói thiệt khi biết mình bị chê, em thấy không có gì để trách móc họ cả. Bởi vì mình còn thấy mình như cá mắm, mặt cứ hốc hác, già nua thì nói gì đến người khác khi nhìn vô.

Giờ em rất muốn tăng khoảng vài ký nữa và có ý định mua thuốc tăng cân để uống, nhưng không biết uống thuốc tăng cân có hại không? Xin bác sĩ tư vấn dùm. (Mỹ Vân, Bến Cát, Bình Dương)

Trả lời:

Chào Mỹ Vân, cám ơn bạn đã gửi mail về cho chúng tôi. Uống thuốc tăng cân có hại không? Có lẽ không chỉ bạn mà còn của rất nhiều người gầy khi chẳng may có thân hình gầy guộc đều lo ngại. Bản thân họ ít nhiều đã thử các phương pháp tăng cân truyền thống nhưng không hiệu quả, do đó mới nghĩ đến thuốc tăng cân. Tôi sẽ phân tích cho bạn hiểu rõ vấn đề này.

Với chiều cao và cân nặng của bạn như trên, dựa vào công thức tính BMI (chỉ số khối cơ thể) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì chỉ số cân nặng của bạn hiện tại hiện tại là 16.7. Dựa vào chỉ số này có thể thể thấy bạn rất gầy. Rất tiếc trong thư bạn chưa nói rõ là gầy từ nhỏ hay ở một giai đoạn nào đó.

* Lưu ý: BMI bình thường ở nam giới là từ 18.5 – 24.9, ở phụ nữ từ 19 – 24

DÙNG THUỐC TĂNG CÂN CÓ HẠI CHO SỨC KHỎE KHÔNG? 

Nói đến thuốc tăng cân, bạn cần phân biệt rõ giữa thuốc tăng cân an toàn và thuốc tăng cân nhanh.

1. Thuốc tăng cân nhanh là những thuốc tăng cân chứa corticoid, trong khi chất này chỉ được dùng trong điều trị điều trị chống viêm. Có lẽ bạn sẽ đặt câu hỏi vì sao thuốc tăng cân nhanh chóng lại chứa thành phần này? Điều này bởi vì corticoid có khả năng giữ nước, giữ muối natri giúp cơ thể tăng trọng lượng làm nhiều người gầy lầm tưởng là tăng cân. Tuy nhiên đây lại là tác dụng phụ của chất này, nếu dùng nhiều, dùng về lâu dài sẽ dẫn tới phù nề, rối loạn kinh nguyệt, teo cơ, loãng xương, gây loét dạ dày. Ngưng uống cân nặng sẽ sụt giảm.

Phần lớn thuốc tăng cân giá rẻ đều chứa corticoid. Vì vậy bạn hãy thận trọng với những lời quảng cáo, cam kết của thuốc tăng cân nhanh nhất, tránh tiền mất tật mang.

Xem thêm : Bí Quyết Thoát Gầy Kinh Niên Với Viên Uống Tăng Cân KentaMax

2. Uống thuốc tăng cân có tác dụng phụ gì?

Thuốc tăng cân nhanh thường có tác dụng ngay trong một thời gian ngắn, điều này khiến người dùng cảm rằng nó đem lại hiệu quả hơn so với việc kiên trì ăn uống theo chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể thao.

Nhiều khách hàng chia sẻ khi dùng thấy cân nặng được cải thiện nhanh, nhưng niềm vui ấy chưa kéo dài được bao lâu, khi ngưng thuốc, cân nặng lại tụt xuống nhanh chóng. Bởi uống thuốc tăng cân bị tích nước, khi ngừng sẽ mất đi hiệu quả.

Tệ hại hơn còn xuất hiện những biểu hiện như uống thuốc tăng cân bị phù mặt, nổi mụn, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, teo cơ, có triệu chứng loãng xương, mệt mỏi… Đây đều là những tác dụng phụ của thuốc.

Chính vì thế khi muốn tăng cân tự nhiên và an toàn người bệnh nên tìm đến các sản phẩm tăng cân, thuốc tăng cân tự nhiên vừa giúp bạn tăng cân một cách tự nhiên, khỏe mạnh, tiết kiệm thời gian, chi phí lại an toàn, không tác dụng phụ.

Làm thế nào để tăng cân hiệu quả và an toàn?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tăng cân an toàn thì nguồn dinh dưỡng chúng ta cần nạp vào mỗi bữa ăn gồm: Glucid có trong cơm, cháo, ngũ cốc, bánh mì (55-65%). Đồng thời, cần bổ sung thực phẩm có hàm lượng đạm cao để cung cấp năng lượng, tăng phần cơ cho cơ thể, các chất đạm (protein) có nhiều trong đậu, lạc, vừng.

Đồng thời cần bổ sung chất béo, vitamin, khoáng chất, chất xơ, bổ sung nước là các thành phần tham gia vào tất cả các phản ứng chuyển hóa trong cơ thể. Hơn thế, trong thành phần dinh dưỡng không thể thiếu các lợi khuẩn để tạo ra các nguyên tố vi lượng và các vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, để tăng cân người gầy cũng cần tập luyện thể dục hàng ngày nhằm thúc đẩy chuyển hóa nhanh các chất vào cơ thể.

Thuốc tăng cân không hề xấu, nhưng quan trọng bạn cần tìm cho mình thuốc tăng cân không tích nước, hiệu quả tốt và an toàn. Khi lựa chọn bạn cần lưu ý:

Vậy thuốc tăng cân không giữ nước nào hiệu quả và an toàn hiện nay?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả khác nhau. Trong đó, những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và được cấp phép sẽ đảm bảo tăng cân hiệu quả, an toàn và bền vững cho bạn. Với sự đa dạng của các sản phẩm như vậy thì thuốc tăng cân không tích nước Kentamax plus là một trong những viên uống tăng cân hàng đầu, được Bộ Y tế chứng nhận và đông đảo khách hàng tin tưởng sử dụng.

Kentamax plus là sự kết hợp giữa tinh chất thảo dược quý và các hoạt chất sinh học tự nhiên hỗ trợ tăng cân theo cơ chế tăng cân nội sinh. Sản phẩm giúp người dùng cải thiện sức khỏe từ bên trong, cải thiện hấp thu và thanh lọc cơ thể. Chính vì vậy, Kentamax plus hỗ trợ tăng cân từ từ và ổn định.

Đây là dòng sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường có PHIẾU BẢO HÀNH cam kết nói không với corticoid. Nếu phát hiện có corticoid trong sản phẩm, khách hàng sẽ được bồi thường 10.000.000đ tiền mặt.

Công dụng của viên uống tăng cân Kentamax plus

Không chỉ có vậy, Kentamax plus còn đảm bảo sản phẩm chính hãng, an toàn

Kentamax là sản phẩm của Công ty Cổ phần Kentado đã được Bộ Y tế cấp giấy xác nhận lưu hành trên toàn quốc.

Sản phẩm được cam kết nếu sau 2 liệu trình sử dụng không có hiệu quả sẽ bồi hoàn lại tiền.

Hướng dẫn xử lý uống thuốc tăng cân bị tích nước

Bị nước trong cơ thể do uống thuốc tăng cân giá rẻ, các bạn hãy thực hiện bổ sung các loại thực phẩm như sau, vừa có tác dụng giảm tích nước nhanh chóng vừa có tác dụng đào thải độc tố trong cơ thể do tích nước gây ra.

1/ Bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi: Thực phẩm giàu canxi giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra ngoài cơ thể, vì thế rất tốt cho người bị tích nước trong cơ thể. Các loại thực phẩm giàu canxi phải kể đến sữa, bơ, phomai.

Thực phẩm giàu canxi giúp giảm tích nước trong cơ thể

2/ Tăng cường kali cho cơ thể: Kali có tích chất giảm mức độ natri dư thừa trong cơ thể. Nạp nhiều thực phẩm giàu kali không những tốt cho người bị tích nước trong cơ thể mà những người bình thường ăn nhiêu thực phẩm giàu Kali cũng giúp chống tích nước trong cơ thể. Bạn nên chú ý đến 2 loại quả là chuối và cà chua.

3/ Giảm thiếu tối đa lượng natri nạp vào cơ thể: Dễ hiểu thôi, việc phù nề, bị tích nước trong cơ thể xảy ra khi lượng nước và lượng muối tăng đột biến. Vì thế hãy hạn chế nạp thêm vào bạn nhé, hãy hạn chế ở mức tối thiểu. Trong quá trình giảm tích nước trong cơ thể bạn cần tránh xa các loại thực phẩm đóng gói, các thực phẩm chế biến sẵn.

4/ Ăn các loại hạt sẽ hỗ trợ việc giảm tích nước trong cơ thể: Lời khuyên cho các bạn bị tích nước trong cơ thể là tích cực ăn các loại hạt thường xuyên, chú ý nhiều hơn đến các loại hạt như quả óc chó, nho khô, hạt lanh.

5/ Ăn nhiều hoa quả: Những trái cây đầy màu sắc, ngon và ngọt sẽ làm đa dạng thực đơn của bạn. Trái cây chưa nhiều các nhóm vitamin A, D, C sẽ giúp thanh lọc và đào thải độc tố nhanh chóng. Chú trọng đến các loại hoa quả nhiều vitamin C như họ nhà cam quýt.

Ăn nhiều trái cây giúp thanh lọc cơ thể đào thải độc tố

6/ Ăn thịt mỗi ngày: Người bị tích nước trong cơ thể cẩn bổ sung lượng thịt nhiều hơn trong giai đoạn giảm bị tích nước. Các loại thịt nạc, thịt gà hay lòng trắng trứng đều rất tốt cho người bị giữ nước trong cơ thể.

7/ Uống nhiều nước mỗi ngày: Bạn đừng lo lắng rằng đang bị tích nước mà còn uống nhiều nước sẽ không tốt. Bởi vì, lượng nước trong cơ thể bạn đang bị dự trữ là lượng nước chuyển hóa, độc hại từ corticoid gây ra. Việc bạn uống nước vào sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể.

8/ Hạn chế tối đa sử dụng các đồ uống có chất kích thích như café, nước ngọt có ga, nước tăng lực đặc biệt là bia rượu. Vì những đồ uống này có chất gây ức chế chuyển hóa, việc bạn uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả nhằm mục địch thanh lọc cơ thể sẽ bị phá vỡ nếu sử dụng các loại đồ uống này.

Trên đây là 8 cách giảm tích nước trong cơ thể, cách này không chỉ áp dụng cho những người đang bị tích nước trong cơ thể, mà còn áp dụng cho người vừa bị sụt ký do tích nước trong cơ thể và những người bị tích nước trong cơ thể do uống thuốc tây.

Hy vọng rằng với những chia sẻ cho câu hỏi “uống thuốc tăng cân có hại không?” ở trên đã làm bạn hài lòng. Chúc Mỹ Vân sớm có được số cân nặng như mong muốn!

Lựa chọn đúng sản phẩm hỗ trợ tăng cân, bạn không chỉ có được vóc dáng cân đối mà sức khỏe cũng được đảm bảo và cải thiện