Uống Sữa Ông Thọ Có Tăng Cân Không Và Bí Quyết Dùng Hiệu Quả

Sữa ông thọ (sữa đặc) bên cạnh được dùng làm nguyên liệu pha cà phê, nước ép trái cây, làm bánh kẹo… nó còn được biết như một thức uống dinh dưỡng của nhiều người. Đối với người gầy, uống sữa ông thọ có tăng cân không? Hãy cùng Kentamax.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Uống sữa ông thọ có tăng cân không và bí quyết dùng hiệu quả?
Uống sữa ông thọ có tăng cân không và bí quyết dùng hiệu quả?

Chào bạn,

Sữa đặc là thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất với mùi thơm đặc trưng cùng vị béo ngọt ngào. Tuy đã qua chế biến, nhưng thành phần dinh dưỡng trong sữa đặc vẫn giữ được nguyên vẹn. Do đó, sử dụng sữa trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cân lành mạnh và an toàn.

UỐNG SỮA ÔNG THỌ CÓ TĂNG CÂN KHÔNG?

Để biết uống sữa ông thọ có tăng cân không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua về thành phần dinh dưỡng có trong loại sữa này.

Thành phần chính có trong sữa đặc gồm sữa bò, đường, chất béo và protein, vitamin A, D, và B1. Những thành phần này không chỉ giúp ngăn ngừa suy dinh dưỡng, giải độc, tăng tuổi thọ, tăng cường sức đề kháng, mà nó còn rất có lợi cho quá trình tăng cân ở người gầy.

Bạn có thể pha để uống, tuy nhiên để đổi vị, dưới đây cachtangcan.vn xin bật mí đến bạn 4 cách dùng hiệu quả từ sữa đặc để đổi vị, bạn có thể sử dụng mỗi ngày để cải thiện cân nặng của mình. 

4 CÁCH DÙNG SỮA ÔNG THỌ HIỆU QUẢ ĐỂ CẢI THIỆN CÂN NẶNG 

1. Sữa pha loãng

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất và thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần hòa tan một lượng sữa đặc vừa đủ với nước ấm, khuấy đều. Dùng thức uống này liên tục vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, mặt khác còn góp phần giúp cân nặng tăng lên nhanh như diều gặp gió.

2. Cách tăng cân nhanh từ sữa ông thọ kết hợp với trái cây

1 ly sinh tố trái cây được điểm tô thêm một lượng vừa phải sữa đặc cũng sẽ cung cấp cho bạn một nguồn năng lượng dồi dào cùng các chất dinh dưỡng cần thiết. Nếu đã ngán với sinh tố, bạn có thể thay đổi khẩu vị bằng dĩa trái cây bơ xắt miếng có sữa đặc đổ lên trên. Đây là món ăn cực hấp dẫn, nếu ăn thường xuyên chắc chắn bạn sẽ tăng cân vù vù.

Trường hợp bạn không có thời gian để làm món ngon này, bạn có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cân như thuốc tăng cân phù hợp với cơ địa của mình nhé. Với cách này bạn có thể đem đi bất cứ đâu, khi đi công tác hoặc đi chơi.

3. Ăn kèm với bánh mì

Bánh mì chấm sữa đặc có lẽ là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, chứ không chỉ riêng người gầy. Có những ngày khi đã ngán phở, ngán bún thì bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chiếc bánh mì kết hợp sữa đặc. Một bữa sáng tuy đơn giản nhưng lại giúp tăng cân nặng lên thì ngại gì không áp dụng ngay cách tăng cân nhanh nhất từ sữa bò này. Bên cạnh ăn sáng, bạn có thể dùng đều đặn món ăn này vào các bữa trưa, tối hoặc các bữa phụ trong ngày để đem lại hiệu quả cao.

4. Làm kem hoặc sữa chua

Kem, sữa chua là những món ăn tráng miệng cũng được rất nhiều người yêu thích, vậy tại sao cứ mãi kiếm tìm cách tăng cân hiệu quả mà không thử ngay món ngon quen thuộc tự làm này. Bạn có thể làm thành kem hoặc bịch sữa chua từ sữa bò. Ăn thường xuyên món này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Và khi hệ tiêu hóa hấp thụ tốt thì bạn chẳng cần phải lo lắng mình sẽ không lên cân nữa.

>>> Cách làm kem từ sữa đặc

* Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 400g đường kính trắng
  • 10 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ, không lấy lòng trắng vì có vị tanh nhiều hơn như thế kem sẽ không ngon)
  • 1 hộp sữa bò
  • Hương va li

* Cách thực hiện:

  • Đổ 1 lít nước và 1 hộp sữa bò vào nồi đun thật sôi rồi bắc ra
  • Lấy lòng đỏ trứng đánh tan với đường và cho vào nồi sữa
  • Đặt nồi lên bếp, đun nhỏ lửa và khuấy đều
  • Khi nồi sữa sền sệt cho vani vào, khuấy đều 1 lần nữa, bắc ra để nguội
  • Cho hỗ hợp này vào máy đánh kem khoảng 25-30 phút
  • Múc hỗn hợp cho vào hộp hoặc từng bịch nhỏ và để vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng cho kem đông lại.

Những lưu ý cho câu hỏi uống sữa Ông Thọ có tăng cân không:

– Kết hợp sữa ông thọ với các nguyên liệu khác như nói ở trên sẽ hỗ trợ bạn tăng cân nhanh. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá mức vì sẽ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

– Chọn sản phẩm sữa đặc của doanh nghiệp có uy tín.

– Kết hợp luyện tập thể thao để thúc đẩy quá trình trao đổi chất từ đó giúp bạn tăng cân hiệu quả.

– Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, uống đủ 1.5 – 2 lít nước, hạn chế stress, căng thẳng.

Trên đây là những thông tin cho câu hỏi “uống sữa Ông Thọ có tăng cân không?” mà bạn không nên bỏ qua. Trường hợp nếu bạn đã dùng sữa nhưng cân nặng vẫn không được cải thiện, hoặc gặp triệu chứng khó hấp thu ở hệ tiêu hóa, nóng trong, bị bệnh dạ dày thì bạn nên nhờ đến sự hỗ trợ của thuốc tăng cân từ thảo dược chuyên biệt về vấn đề này.

Thông tin để bạn tham khảo:

Viên Uống Kentamax Plus sản phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả

Được chiết xuất với các thành phần thiên nhiên, sản phẩm KentaMax Plus mang đến tác dụng tăng cân hiệu quả cho cơ thể. Đây là sản phẩm hỗ trợ tăng cân được tin dùng bởi nó giải quyết triệt để từ căn nguyên của việc sút cân. KentaMax Plus có tác dụng

  • Giúp ăn ngon, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu nhanh và đầy đủ các chất dinh dưỡng vào cơ thể
  • Giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, giảm nóng trong.
  • Giúp bạn ngủ ngon giấc, chống mệt mỏi, suy nhược cơ thể, Tăng cường thể trạng, nâng cao sức đề kháng .
  • Chính vì vậy Kentamax Plus mang đến công dụng tăng cân tự nhiên, không tích nước sau khi ngưng sử dụng vẫn không sút cân.
vien-uong-tang-can-kentamax-plus-2
Kết hợp chế độ ăn uống và thuốc tăng cân giúp tăng cân hiệu quả

Kentamax Plus được biết đến là loại thuốc tăng cân duy nhất giúp Tăng cân tự nhiên, hiệu quả, an toàn, không tích nước, tích mỡ, không giảm cân sau khi dừng sử dụng. Chi phí cho sản phẩm không cao nhưng bạn vẫn có thể tăng cân nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà mà không phải quá lo lắng về bất cứ vấn đề gì.

Mỗi ngày dùng 3 lần sau khi ăn 30p, mỗi lần uống 2 viên bạn sẽ cảm nhận được tác dụng tăng cân bền bỉ. Việc tăng cân hoàn toàn tự nhiên và không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khám phá >> http://cachtangcan.vn/bi-quyet-thoat-gay-kinh-nien-voi-vien-uong-tang-can-kentamax-plus/

Với những thông tin được cung cấp trên đây chắc hẳn việc làm sao để mập lên nhanh chóng đã không còn là vấn đề quá khó với bạn nữa đúng không. Cứ kiên trì với chế độ dinh dưỡng, bài tập và sản phẩm hỗ trợ tăng cân trên thì bạn sẽ sở hữu “thân hình hoàn hảo” một cách nhanh chóng.

Nguồn: Kentamax.com

 

 

Bài viết liên quan

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Nếu bạn đang mong muốn tư vấn chuyên sâu về tăng cân cũng như mong muốn được hỗ trợ tăng cân tốt hơn, an toàn và hiệu quả. Đừng ngần ngại gọi ngay cho chúng tôi Hotline: 0903151594 (Luôn hỗ trợ tư vấn cho bạn 24/7)
Hoặc 1900 2601

Hoặc để thông tin HỌ TÊN SỐ ĐIỆN THOẠI để được các chuyên gia về tăng cân liên hệ hỗ trợ

KENTADO cam kết giữ kín mọi thông tin của quý khách hàng không được tiết lộ ra bên ngoài. Chúng tôi hoàn toàn tôn trọng quyền riêng tư của quý khách và coi trọng như tài sản của chúng tôi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *