Bí đỏ không chỉ là một loại thực phẩm có hương vị thơm ngon, mà nó còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe người sử dụng. Và cách tăng cân bằng bí đỏ là một trong những phương pháp lý tưởng được “thế giới người gầy” rỉ tai cùng kiểm chứng hiệu quả. Vậy nhưng để chế biến bí đỏ thế nào để đạt hiệu quả tăng cân mà không gây ngọt ngấy cũng là cả một nghệ thuật.
Sữa bí đỏ – Tuyệt chiêu tăng cân an toàn hiệu quả
Kết hợp hoàn hảo giữa sữa tươi nguyên chất cùng bí đỏ thơm ngon giúp làm nên một loại thức uống giàu dưỡng chất sẽ tăng cân an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm mà hiệu quả. “Người gầy” tuyệt đối không nên bỏ qua nhé!
❇ Nguyên liệu chuẩn bị
- Bí đỏ: 1kg
- Sữa tươi: 1 lít
- Sữa đặc: 150gr
- Nước cốt dừa: 100ml
❇ Cách thực hiện sữa bí đỏ
✍ Bước thứ nhất: Sơ chế bí đỏ
Lấy bí đỏ gọt bỏ, bỏ hạt, rửa sạch sau đó cắt thành từng khúc nhỏ. Tiếp đó, cho bí đã được gọt thành từng khúc vào nồi hấp cách thủy tới khi bí nhừ.
Lưu ý: Công đoạn này nhiều bạn vì lười mà đem luộc cho nhanh chín, nhưng làm như vậy sẽ khiến bí mất đi dưỡng chất.
Cuối cùng lấy bí ra để nguội.
✍ Bước thứ hai: Phối hợp các nguyên liệu
Bí đỏ chín để nguội cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn. Tiếp tục cho sữa tươi, sữa đặc, nước cốt dừa vào máy xay cùng với bí đỏ. Sau đó, cho hỗn hợp ra nồi chuẩn bị sẵn.
✍ Bước thứ ba: Nấu sữa bí đỏ
Tất cả hỗn hợp sữa và bí đỏ được xay nhuyễn đem đun lên cho thật sôi. Tiếp đó, tắt bếp và để nguội, sau đó cho vào bình bảo quản tủ lạnh để sử dụng dần.
Cách uống sữa bí đỏ để tăng cân nhanh nhất
Sau khi đã có thành phẩm sữa bí đỏ thơm ngon bổ dưỡng, bước tiếp theo đó là bạn cần phải biết sử dụng như thế nào, liều lượng ra sao và uống vào lúc nào để giúp bạn tăng cân nhanh chóng. Dưới đây là phương thức uống đã được các chuyên gia khẳng định và khuyên dùng để giúp cân nặng cải thiện đáng kể.
- Uống ngày 2 lần vào bữa trưa và buổi tối trước khi đi ngủ
- Một bữa uống khoảng 200 – 300ml
- Sau 1 tháng sử dụng, tình trạng cân nặng cải biến lên đến 2 – 5kg tùy cơ địa
Kiên trì uống sữa bí đỏ mỗi ngày không chỉ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mong manh dễ vỡ, mà còn mang lại cơ thể khỏe mạnh với hệ miễn dịch tốt để chống chọi với các tác nhân gây bệnh bên ngoài môi trường.
Tuy nhiên, chỉ uống sữa bí đỏ thôi theo các chuyên gia dinh dưỡng vẫn chưa đủ, bạn cần duy trì thực đơn các nhóm đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất, phối hợp với luyện tập thể dục thể thao đều đặn và thực hiện một lối sống lành mạnh.
Bên cạnh đó, để tăng cân nhanh chóng và hiệu quả, người gầy lâu năm cần có phương pháp cải thiện hấp thu của hệ tiêu hóa và thanh lọc cơ thể, điều chỉnh chức năng các cơ quan nhằm giúp dinh dưỡng từ sữa bí đỏ và thực phẩm hằng ngày có thể đi vào cơ thể.
Hiện nay 90% người gầy gặp phải tình trạng đã ăn uống và bổ sung mọi loại thuốc bổ vẫn không có kết quả. Để những nỗ lực cải thiện chế độ dinh dưỡng của bạn không trở thành “công dã tràng”, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên kết hợp với thuốc tăng cân giúp nâng cao khả năng hấp thu, chuyển hóa và tích lũy các chất trong cơ thể.
PHÁT HIỆN MỚI VỀ THUỐC TĂNG CÂN TỰ NHIÊN AN TOÀN NHẤT HIỆN NAY
Sau nhiều năm nghiên cứu về tác động tăng cân của các tinh chất Cao hoài sơn, digenzym, nano curcumin, L – Lysien HCL, Taurin, kẽm, vitamin nhóm B, cao đương quy, cao linh chi, cao rễ cây nữ lang, tâm sen… các nhà nghiên cứu hàng đầu tại Việt Nam cho ra đời viên uống tăng cân tự nhiên Kentamax plus giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cân lâu dài, giúp người gầy kinh niên đầy đặn, quyến rũ. Giải pháp này đã giúp 98% người gầy lâu năm lên cân thành công, không bị sụt cân sau khi ngừng dùng và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Kentamax plus tăng cân tự nhiên với 5 tác động:
1. Đào thải và ngăn chặn độc tố tích tụ
? Đào thải và ngăn chặn tối đa sự tích tụ của các độc tố, gia tăng sự hấp thu thức ăn ở đường ruột.
? Giúp thanh nhiệt, mát gan, thanh lọc cơ thể
2. Cải thiện hệ tiêu hóa, gia tăng cơ chế hấp thụ
? Giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, bảo vệ thành dạ dày hiệu quả.
? Tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn nạp vào hàng ngày
3. Điều hòa quá trình trao đổi chất
? Cải thiện vị giác, giúp ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn.
? Giúp ổn định và cải thiện tinh thần, giảm tâm trạng mệt mỏi, điều hòa giấc ngủ.
4. Tăng cường thể trạng
☑ Bồi bổ khí huyết, tăng cường thể trạng
☑ Bổ sung năng lượng cho cơ thể, cơ thể không còn hay ốm vặt
5. Nuôi dưỡng cơ bắp
? Giúp tổng hợp protein, bổ sung các vi chất giúp nuôi dưỡng cơ bắp
? Tăng cường khối lượng cơ, mang lại vóc dáng cân đối, thân hình lý tưởng.
VÌ SAO BẠN NÊN CHỌN VIÊN UỐNG TĂNG CÂN KENTAMAX PLUS?
Ngoài những ưu điểm vượt bậc trên, viên uống tăng cân còn có những yếu tố đáng để người tiêu dùng lựa chọn như:
? Nói không với Corticoid – một loại thành phẩm chính bị cấm nhưng lại có mặt trong đa số các loại thuốc tăng cân nhanh nhất hiện nay.
? Không tích nước, không tích mỡ, không tích muối vì thế bạn hoàn toàn yên tâm, không sợ tụt cân nhanh chóng khi ngưng thuốc, đảm bảo thuốc tăng cân an toàn, hiệu quả.
? Sản phẩm được Bộ Y Tế kiểm định và cấp phép.
? Quy trình sản xuất đạt chuẩn quốc tế, đảm bảo vệ sinh, an toàn.
? Chứng nhận ISO 9001:2000.
Với viên uống Kentamax plus an toàn hiệu quả chỉ sau 2 tháng bạn đã sở hữu ngay một thân hình đáng mơ ước với vóc dáng đậm đà, làn da săn chắc, hồng hào, đầy sức sống. Hãy nhanh tay để lại thông tin liên hệ và vấn đề bạn đang gặp phải để được tư vấn về sản phẩm Kentamax plus cũng như cách tăng cân hiệu quả, tiết kiệm nhất.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Hy vọng với cách tăng cân bằng sữa bí đỏ và sản phẩm Kentamax plus sẽ giúp bạn có thêm phương pháp tăng cân bổ sung vào cẩm nang của mình. Hãy thực hiện kiên trì để cải thiện cân nặng một cách hiệu quả nhất nhé!
Xem thêm >> Thực Đơn Cho Người Gầy – Bí Kíp Tăng Cân Hiệu Quả
Nguồn: Kentamax.com
UÔng thi dc nhug làm hàng ngày thì khá nan giải
Chào bạn!
Thay vì uống hàng ngày bạn có thể thực hiện 1 tuần 3 – 4 lần và kết hợp với sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cân sẽ mang lại hiệu quả tăng cân tốt nhất. Để được tư vấn kỹ hơn, hãy để lại SĐT các chuyên viên của chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp qua Hotline 1900 2601 – 0903 1515 94.
Có chổ nào bán sẵn món này ko?
Chào bạn!
Đây là thức uống bạn cần thực hiện tại nhà và hiện chưa có địa chỉ bán, do đó nếu muốn tăng cân với cách này bạn nên chịu khó cũng như kiên trì thực hiện nhé. Ngoài ra, nếu cần tư vấn gì thêm bạn có thể để lại SĐT hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline: 1900 2601 – 0903 1515 94.
Dễ ngán, có cách gì nữa k?
Chào bạn!
Việc bổ sung dinh dưỡng là vô cùng cần thiết giúp bạn tăng cân, nhưng nếu thức uống này béo khiến bạn ngán thì bạn cũng có thể thay thế bằng một số thức uống bổ dưỡng khác. Bên cạnh đó, hãy kết hợp sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cân để sở hữu thân hình chuẩn nhất nhé.
Để được tư vấn kỹ hơn, hãy để lại SĐT các chuyên viên của chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp qua Hotline 1900 2601 – 0903 1515 94.
UỐng sữa bí bỏ gần cả tuần nhug k thay đổi gì nhìu
Chào bạn!
Để tăng cân đòi hỏi bạn phải kiên trì với chế độ ăn uống, luyện tập và sinh hoạt khoa học. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với sản phẩm hỗ trợ tăng cân để cải thiện cân nặng hiệu quả nhằm đào thải độc tố, cải thiện hệ tiêu hóa từ đó giúp tăng cân.
Để được tư vấn kỹ hơn, hãy để lại SĐT các chuyên viên của chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp qua Hotline 1900 2601 – 0903 1515 94.
Ai cũng khuyen dùng cách này nhug béo quá k uog nổi
Chào bạn!
Để có thể tăng cân bạn hãy cố gắng bổ sung dưỡng chất vào cơ thể nhé, ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp với sản phẩm hỗ trợ tăng cân để cải thiện cân nặng một cách tốt nhất nhé.
Để được tư vấn kỹ hơn, hãy để lại SĐT các chuyên viên của chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp qua Hotline 1900 2601 – 0903 1515 94.