Trẻ gầy ốm không chỉ nhìn thiếu sức sống mà hệ quả của nó còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Và cuộc chiến giúp bé tăng cường dinh dưỡng cũng đầy rẫy khó khăn buộc mẹ con cùng đối mặt. Hi vọng các cách giúp trẻ tăng cân dưới đây sẽ phần nào hóa giải những băn khoăn của mẹ.
Bí quyết giúp trẻ tăng cân thành công, an toàn
Để tăng cân thành công cho trẻ các mẹ cần phải tìm hiểu xem bé gầy ốm là do đâu và từ đó mới tìm cách tăng cân cải thiện hiệu quả. Đầu tiên, hãy đưa bé đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe tổng quát nhé. Rất có thể nguyên nhân khiến bé không tăng cân là do có bệnh tiềm ẩn bên trong mà không biết. Tiếp theo là hãy tẩy giun định kỳ để loại bỏ thủ phạm lấy hết dinh dưỡng trong bữa ăn của bé.
Sau khi đã loại bỏ được hai nguyên nhân kể trên, các mẹ nên lưu ý kết hợp giữa các cách giúp trẻ tăng cân khác nhau được đề cập ở dưới để quá trình tăng cân của trẻ diễn ra thuận lợi nhất.
Thực đơn cân bằng dưỡng chất
Cách giúp trẻ tăng cân vừa an toàn, vừa hữu hiệu đó chính là xây dựng một thực đơn tăng cân giàu dinh dưỡng nhưng phải cân bằng giữa 4 nhóm: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bởi bé đang ở trong giai đoạn phát triển, nhu cầu về các nhóm dưỡng chất phải đầy đủ để các chức năng cơ thể vận hành trôi chảy.
Tùy theo từng độ tuổi khác nhau mà mức yêu cầu về dưỡng chất sẽ có sự thay đổi, thế nên mẹ có thể căn cứ tuổi của bé để liên hệ chuyên gia tư vấn tìm hiểu chính xác về những gì bé cần để có phương án bổ sung đúng đắn.
Để lại thông tin để được chuyên gia tư vấn cụ thể:
[contact-form-7 id=”7402″ title=”Form tư vấn – giữa bài viết”]
Cho trẻ ăn đúng giờ
Việc cho trẻ ăn đúng giờ đúng giấc sẽ rèn luyện tập tính ăn uống khoa học cho bé, bé sẽ thấy ngon miệng hơn vì bụng vừa đói. Đồng thời hệ tiêu hóa tiết ra lượng enzym cũng đủ đầy và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Mỗi ngày mẹ nên cho trẻ ăn 03 bữa ăn chính và 2 – 3 bữa ăn phụ cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để bé tiếp nhận nguồn dinh dưỡng sung túc, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cân nhanh chóng.
Bổ sung váng sữa cho con 1 tuần 2 lần để củng cố thêm hệ tiêu hóa cho bé nhé!
Lựa chọn những thực phẩm kích thích sự thèm ăn
Ưu tiên chọn lựa những loại thực phẩm có tác dụng kích thích sự thèm ăn sẽ giúp bé thấy ngon miệng hơn, lượng ăn cũng sẽ gia tăng hơn. Nhóm thực phẩm giàu lysin, kẽm, các nhóm vitamin B có trong sữa lên men, rau củ quả… là những món nên có trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé với tỉ lệ hợp lý. Nếu bé không chịu ăn rau, các mẹ nên xay thành dạng sinh tố và trang trí bắt mắt để tăng khẩu vị cho con.
Loại bỏ những thực phẩm không lành mạnh
Việc bé ăn nhiều những thực phẩm không lành mạnh đồng nghĩa với lượng thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ bị hạn chế. Thêm vào đó thực phẩm xấu sẽ khiến sức khỏe bé cũng chịu ảnh hưởng tiêu cực. Thế nên hãy loại bỏ những món ăn không tốt cho sự phát triển của trẻ như bim bim, gà rán, bánh kẹo ngọt hoặc các loại thực phẩm chế biến sẵn,… dù trẻ có yêu cầu, có mè nheo đi chăng nữa. Cứng rắn lên mẹ nhé, đừng vì mềm lòng nhất thời mà gây hại đến sự phát triển của bé về sau.
Chăm sóc hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh
Hệ tiêu hóa của bé còn non yếu và dễ chịu ảnh hưởng khi thay đổi thực phẩm, thay đổi môi trường, thay đổi thói quen… Mà một hệ tiêu hóa kém sẽ khiến cân nặng khó có thể tăng lên được. Do vậy mẹ phải áp dụng các biện pháp chăm sóc hệ tiêu hóa cho trẻ bằng việc ưu tiên lựa chọn những thực phẩm ít dầu mỡ tốt cho hệ tiêu hóa, tránh thay đổi thức ăn đôt ngột, tăng cường thực phẩm lợi khuẩn từ sữa chua, phô mai.
Cho trẻ thường xuyên vận động
Rèn luyện thường xuyên giúp trẻ năng động, phát triển hài hòa về thể chất và còn hỗ trợ phát triển tí não nữa đấy. Đưa cháu đến các khu vui chơi vận động, cùng cháu thực hiện các bài tập thể dục, cho trẻ học bộ môn thể thao yêu thích là các biện pháp giúp trẻ rời xa chiếc điện thoại, máy tính thông minh để tự do phát triển bản thân, tăng cường thể chất và tăng cường sức khỏe.
Sử dụng thêm thuốc bổ giúp bé tăng cân
Các loại thuốc bổ tăng cân sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn, thư giãn tinh thần, ngủ sâu giấc đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều loại thuốc bổ khác nhau, từ hàng trong nước đến ngoại nhập, mẹ cần phải nắm đủ thông tin để biết cách lựa chọn cho bé một sản phẩm đảm bảo an toàn, hiệu quả và không mang lại tác dụng phụ. Kết hợp giữa dùng thuốc với áp dụng thực đơn tăng cân dinh dưỡng cùng chế độ rèn luyện sẽ đẩy nhanh tốc độ tăng cân mà không hề gây ảnh hưởng xấu đến bé.
Nếu các mẹ đang phân vân không biết đâu là thuốc bổ giúp bé tăng cân hiệu quả và an toàn thì có thể tham khảo sản phẩm Dakvin. Đây là sản phẩm hỗ trợ tăng cân rất tốt cho trẻ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa hấp thu và hỗ trợ hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn vào cơ thể. Qua đó giúp trẻ tăng cân tự nhiên và bền vững.
Thành phần Siro yến sào Dakvin
Siro yến sào Dakvin có công dụng gì?
- Cung cấp 18 acid amin và vi chất không thể thiếu cho sự phát triển thể chất và não bộ của trẻ.
- Giúp tăng cường cảm giác ngon miệng, kích thích hệ tiêu hóa và nâng cao khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn.
- Thúc đẩy sự phát triển toàn diện của não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ.
- Nâng cao sức miễn dịch tự nhiên, giúp cơ thể trẻ chống lại vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài, giúp phòng ngừa cúm hoặc bệnh hô hấp khác.
- Tăng cân cho trẻ.
- Chống còi xương, suy dinh dưỡng, hỗ trợ phát triển chiều cao đạt chuẩn.
- Đào thải độc tố, thanh lọc để giảm tình trạng nóng trong người.
Trẻ như thế nào nên sử dụng Siro yến sào Dakvin
- Trẻ còi cọc, chậm phát triển chiều cao.
- Trẻ ăn không ngon, kén ăn, lười ăn.
- Trẻ hay ốm vặt, khả năng đề kháng kém.
- Trẻ đang trong giai đoạn phát triển.
Nhờ những tác động kể trên, Siro yến sào Dakvin giúp bé cải thiện tiêu hóa, tăng miễn dịch, bổ sung dinh dưỡng và thanh lọc cơ thể để tăng cân hiệu quả. Nhờ đó không chỉ trẻ tăng cân mà còn phát triển các chỉ số đúng chuẩn.
Tại sao bạn nên chọn mua siro Dakvin?
- Phản hồi tích cực từ các mẹ, thích hợp cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.
- Bộ Y tế chứng nhận an toàn và cấp phép lưu hành toàn quốc với số 22857/2017/ATTP – XNCB. Các mẹ có thể nhập thông tin kiểm tra trên website của Bộ Y tế.
- Thành phần kiểm duyệt chặt chẽ từ khâu đầu vào, tính toán hàm lượng phù hợp và an toàn với trẻ nhỏ.
- Chuyên viên tư vấn am hiểu sức khỏe trẻ em, sẵn sàng hỗ trợ 24/7 trong suốt quá trình sử dụng.
- 99 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN nhận được những ƯU ĐÃI HẤP DẪN
Liên hệ trực tiếp đến số hotline 0903.1515.94 hoặc để lại thông tin xuống bảng dưới để chúng tôi hỗ trợ tư vấn cho trường hợp của con bạn và đưa ra liệu trình phù hợp nhất.
[contact-form-7 id=”7402″ title=”Form tư vấn – giữa bài viết”]
Dù có áp dụng cách giúp trẻ tăng cân nào đi chẳng nữa, thì nguyên tắc an toàn vẫn luôn đưa lên hàng đầu. Vì con trẻ, mẹ hãy tìm hiểu thật kĩ trước khi quyết định nhé.
Nguồn: Kentamax.com
