Không chỉ béo phì, thừa cân mới dễ gây ra những vấn đề về sức khỏe mà khi bạn quá gầy cũng là vấn đề gây ra nhiều vấn đề về bệnh tật. Tuy nhiên, chắc hẳn nhiều người gầy vẫn chưa biết đến những tác hại tới sức khỏe của việc quá gầy. Chính vì vậy, hôm nay, Kentamax.com xin chia sẻ đến bạn 6 căn bệnh mà người gầy thường mắc phải, cũng như cách tăng cân hiệu quả nhất để bạn tham khảo.
6 bệnh đáng sợ khi bạn quá gầy
1. Chứng loãng xương và gãy xương
Khi cơ thể gầy gò bạn sẽ rất dễ mắc căn bệnh liên quan đến xương như: loãng xương, gãy xương, loại bệnh lý mà ta thường chỉ thấy mắc ở người lớn tuổi. Nhưng hiện nay, nó đã phổ biến ở cả những người gầy, nhất là ở nữ giới. Vì sao? Vì lượng estrogen không đủ, dẫn đến ảnh hưởng việc hấp thu canxi của cơ thể, điều này không có lợi cho việc tăng cường mật độ xương, dễ gây loãng xương. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, phụ nữ gầy có tỷ lệ gãy xương cao hơn phụ nữ bình thường từ 2 lần trở lên.
Các chuyên gia khuyến nghị, khi cơ thể có một lượng mỡ thích hợp sẽ giúp có được lượng estrogen tương đối cao, từ đó cơ thể hấp thu canxi được tốt hơn, ngăn ngừa được tình trạng loãng xương. Do đó, ngay từ bây giờ hãy tìm cho mình cách tăng cân nhanh nhất nhé! Không gì là không thể, chỉ cần bạn có kế hoạch hợp lý và kiên trì thực hiện chúng.
2. Dễ mắc bệnh suy giảm trí nhớ
Gầy làm cơ thể thiếu đi sức sống trong mắt người đối diện, gầy còn làm ta tự ti khi giao tiếp với mọi người, và gầy cũng khó để thành công trong công việc nhất là khi bạn chọn những ngành nghề có liên quan đến vóc dáng. Không chỉ vậy, một cơ thể gầy gò, ốm yếu thường tích lũy mỡ kém nên lượng mỡ dự trữ thường ít hơn so với người có trọng lượng trung bình. Từ đây, lượng dinh dưỡng cung cấp cho não bộ cũng bị hạn chế làm ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung.
3. Dễ mắc chứng sa dạ dày
Sa dạ dày là triệu chứng dạ dày nằm thấp hơn so với vị trí bình thường của nó, dẫn tới gây ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Ngoài các nguyên nhân do ăn quá no, lao động quá sức, phụ nữ sanh đẻ nhiều… thì người gầy yếu cũng là nguyên nhân mắc chứng bệnh này.
Sa dạ dày nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức tiêu hóa của dạ dày, khiến người bệnh sẽ thường bị suy kiệt về sức khỏe. Nặng hơn, người bệnh còn phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như: nôn ra máu, xuất huyết dạ dày… Vì thế, nếu đang sở hữu một thân hình cò hương thì bạn đừng lơ là với sức khỏe của mình nữa nhé. Hãy lựa chọn cách tăng cân hiệu quả nhất, để thoát gầy cũng chính là bảo vệ sức khỏe cho mình.
4. Nguy cơ vô sinh
Ngoài 3 căn bệnh nêu trên, thì nguy cơ vô sinh cũng rất dễ gặp ở người gầy. Đối với nữ giới, quá gầy sẽ gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt (rối loạn kinh nguyệt) làm ảnh hưởng đến việc thụ thai. Trong khi ở nam giới, gầy quá, cơ thể thiếu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và cả khả năng sinh lý.
5. Dễ mắc bệnh sỏi gan
Nhiều người thắc mắc là tại sao gầy lại dễ bị mắc bệnh sỏi gan. Điều này thực ra rất dễ hiểu nhé! Thực ra cơ thể của những người gầy thường hấp thụ lượng nhiệt kém nên lượng mỡ vào cơ thể sẽ được tiêu hóa rất nhanh, nhưng đồng nghĩa với việc cholesterol di chuyển khắp nơi trong cơ thể dẫn đến ứ đọng và nhiễm trùng, lâu ngày sẽ kết sỏi ở gan và đường dẫn mật.
6. Thiếu máu
Do cơ thể không hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng, nhất là việc hấp thu các chất tạo máu như: sắt, axit folic, vitamin B12 kém nên nhiều người gầy hay bị mắc bệnh thiếu máu.
Khi bị thiếu máu, cơ thể thường có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh, thở gấp, nhanh mệt mỏi… Hơn nữa, một cơ thể thiếu máu, khả năng trao đổi chất cũng giảm sút, hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra chậm chạp gây ảnh hưởng tới việc hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn.
Để ngăn ngừa căn bệnh này, bạn nên bổ sung cho mình bằng một chế độ ăn tăng cân với những thực phẩm chứa sắt bao gồm: thịt nạc đỏ, gan, cá, các loại đâụ, rau lá xanh đậm. Đồng thời ăn thêm thực phẩm có vitamin B12 và axit folic như: trứng, các sản phẩm từ sữa, cải bó xôi và chuối. Hoặc để tăng cân hiệu quả, an toàn bên nên nhờ đến cách tăng cân hiệu quả nhất bằng cách dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân.
Trên đây là 6 căn bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe khi người quá gầy, hy vọng rằng những thông tin ấy sẽ hữu ích trong hành trình thoát gầy của bạn. Đồng thời, tìm được cho bản thân cách tăng cân hiệu quả nhất.
Bật mí cách tăng cân hiệu quả nhất
Nếu bạn đang đau đầu với câu hỏi cách tăng cân hiệu quả là gì, hay bạn không còn tin tưởng về các loại sản phẩm tăng cân đã dùng, bạn gầy do hệ tiêu hóa hoạt động kém, nóng trong… Vậy thì hãy dùng ngay Viên Uống tăng cân KentaMax với những ưu điểm an toàn, hiệu quả, tiện lợi và tăng cân bền vững.
KentaMax Plus là viên uống tăng cân cân được phân phối bởi công ty Dược Kentado. Sản phẩm được chiết xuất từ Linh chi, Đương quy và nhiều hoạt chất sinh học quý an toàn, không gây tác dụng phụ. Giúp bạn tăng cân cân hiệu quả, sở hữu vóc dáng cân đối lý tưởng một cách dễ dàng chỉ sau vài tháng kiên trì sử dụng sản phẩm.
Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cân với cơ chế 4 tác động đó là: Thanh lọc cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, điều hòa quá trình trao đổi chất và tăng cường thể trạng cơ thể. Không giống như nhiều loại thuốc tăng cân nhanh trên thị trường hiện nay, Kentamax Plus giúp bạn tăng cân hiệu quả, không lo sụt cân khi ngừng sử dụng, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe. Kentamax Plus còn dùng được cả cho phụ nữ sau sinh nên bạn hoàn toàn an tâm sử dụng.
>>> Bạn xem chi tiết sản phẩm tại đây: Kentamax Plus – Thực phẩm hỗ trợ tăng cân
Nguồn: Kentamax.com
